Awalnya peralatan yang dipakai berupa meja, sebaris buku yang disusun di tengah meja sebagai net, meja dibagi jadi 2 bagian yang sama dengan garis putih selebar 3 mm, paralel dengan garis lurus di sepanjang meja. Dalam permainan tenis meja ada dua posisi tubuh yang harus diperhatikan, diantaranya yaitu: a. Bersiap Siaga (Teknik Stance) Garissumbu simetri; Garis bujur; Garis lintang; Semua jawaban benar; Jawaban yang benar adalah: B. Garis sumbu simetri. Dilansir dari Ensiklopedia, garis yang membagi bangun datar menjadi dua bagian sama besar dinamakan Garis sumbu simetri. [irp] Pembahasan dan Penjelasan. Menurut saya jawaban A. Garis sudut adalah jawaban yang kurang tepat Apabilakita membuat ruas garis PA, yaitu jari-jari dari lingkaran P, Pada game ini membutuhkan 3 buah meja dan 6 buah cokelat. Satu, dua, dan tiga buah cokelat, yang memiliki kesamaan dalam ukuran dan rasa, secara berturut-turut diletakkan pada meja pertama, kedua, dan ketiga. Satu kotak dibagi menjadi 2 bagian yang sama, satu kotak Vay Nhanh Fast Money. Apakah anda suka olahraga tenis meja?Tenis meja adalah jenis olahraga kategori permainan bola kecil yang terbuat dari meja termasuk permainan yang cukup unik dan berbeda dari pada olahraga tenis meja menggunakan bola berukuran kecil dan ringan serta menggunakan bet sebagai tenis meja dimainkan menggunakan meja sebagai media untuk memantulkan bola yang dibatasi oleh net di tengah meja yang membagi meja menjadi dua meja adalah cabang olahraga yang dilakukan oleh satu pemain tunggal atau dua pasang pemain ganda dengan menggunakan bola kecil, bet kayu berlapis karet, dan meja permainan sebagai tenis meja dimainkan oleh dua orang dalam sektor tunggal atau empat orang dalam sektor lain dari permainan tenis meja adalah bola pingpong yang cara memainkannya dengan memukul bola menggunakan bet atau raket hingga bola memantul di atas meja yang menuju kearah sisi meja tenis meja memiliki federasi dunia yang bernama International Table Tennis Federation ITTF Persatuan Tenis meja Seluruh Indonesia PTMSI untuk tingkat tenis meja di IndonesiaTenis meja dimulai pada tahun 1930 di Indonesia, olahraga ini hanya dilakukan di ruang pertemuan Belanda sebagai permainan relaksasi saat boleh memainkan permainan meja hanya kelompok tertentu dari masyarakat Perang Dunia ke-2, di tahun 1939, didirikanlah Asosiasi Pingpong Indonesia PPPSI kemudian pada tahun 1958 diganti nama menjadi Persatuan Tenis meja Seluruh Indonesia PTMSI pada kongres di tahun 1960, PTMSI masuk ke dalam anggota Federasi Tenis meja Asia TTFA.Perkembangan kepopuleran tenis meja di Indonesia termasuk cukup pesat, terlihat dari jumlah peningkatan asosiasi tenis meja yang didirikan dan jumlah pemain tenis meja yang semakin tahun 1961, indonesia terdaftar sebagai anggota federasi tenis meja internasional ITTF dan sejak saat itu, indonesia selalu ikut dalam kejuaraan tenis meja 1. BetBet atau raket dalam permainan tenis meja merupakan pemukul yang terbuat dari campuran kayu dan serat karbon yang digunakan untuk memukul pemilihan standar bet tenis meja yang tepat adalah 85% terbuat dari kayu sisanya serat karbon, fiberglass, dan kertas bagian sisi raket dilapisi karet halus dengan ketebalan 2 mm tanpa spons dan 4 mm dengan BolaBola merupakan bagian paling penting dari dasar peralatan tenis standar yang berlaku, bola yang digunakan dalam tenis meja berdiameter 40 mm dengan berat 2,7 gr, berbahan dasar plastik atau selulosa yang tidak mengkilap, dan warna yang diperbolehkan adalah putih atau MejaUkuran standar permainan tenis meja adalah 2,74 m panjangnya dan 1,525 m lebarnya dengan ketinggian 76 cm dari dasar yang digunakan adalah kayu yang bisa membuat bola memantul setinggi sekitar 23 cm ketika pemain menjatuhkan bola pada ketinggian 30 yang digunakan harus gelap dengan garis pembatas berwarna putih dengan lebar 2 NetPanjang standar net atau jaring adalah 15,25 cm yang diukur dari tiang pelindung besi dan klem boleh melebihi tinggi standar dan harus dipasang rapat dengan menyentuh dasar meja tanpa PoinPara pemain akan menerima nilai atau poin jika masuk ke dalam kriteria sebagai berikutBola melewati net tanpa memantul terlebih sudah menyentuh bola terlebih dahulu tanpa bisa mengembalikan tidak bisa mengembalikan bola ke daerah lapangan anda dengan memukul bola dengan Sisi daun raket tanpa pelapis memukul bola sekali sebelum bola memantul melalui jaring yang dilakukan lawan tidak sempurna, tidak melalui jaringan net dan tidak juga memantul di atas membuat gerakan menyentuh jaring tidak memukul bola secara membuat gerakan yang mengakibatkan permukaan meja Juga Permainan Bulu Tangkis Sejarah, 6 Aturan, dan Juga TeknikServis dan pengembalian bolaUntuk memutuskan urutan servis ditentukan oleh lotre, pemenang dari undian tersebut akan diperbolehkan memilih service, menerima bola, atau memilih tempat terlebih salah satu pemain atau pasangan dalam satu tim memilih salah satu dari 3 pilihan yang sudah disebutkan di atas, pemain lainnya tidak boleh memilih pilihan yang yang memulai tepat akan bergerak dalam permainan berikutnya, kemudian dalam satu set penentu, pemain tersebut harus bertukar tempat jika salah satu dari mereka menerima 5 mendapatkan 2 poin dilakukan pergantian penerima untuk servis hingga permainan jika kedua pemain atau pasangan sudah mencapai 10 poin atau adanya percepatan waktu, urutan servis dan penerima servis tetap sama, namun harus di lakukan servis sekali setiap utama memimpin jalannya wasit dibantu pencatat poin yang sudah disediakan oleh komisi acara untuk memastikan wasit adalah atau peserta wajib mengenakan pakaian harus dalam kondisi fisik dan mental yang maksimum penundaan 10 menerima maksimal 3 kali panggilan, lebih dari itu akan harus menggunakan sepatu ketika wajib bagi para peserta untuk membawa peralatan sendiri karena sudah disediakan oleh pertandinganPertandingan menggunakan sistem perhitungan yang digunakan adalah best of Three di mana nomor pemenang 11 poin reli selama babak babak terakhir, sistem perhitungan yang digunakan adalah Best Of five dengan jumlah poin kemenangan 11 poin terdapat 1 set point yaitu 10-10, akan dilanjutkan 2 poin yang mendapatkan selisih poin 2 pertama akan dianggap sebagai permainan masih seri setelah tambahan 2 poin, maka akan dilakukan undian koin berjalan hingga pemenang atau menggeser meja ketika bola atau tangan menyentuh meja dan menangkap bola yang dipukul lawan dengan posisi penangkapan di atas melakukan servis, pemain tidak mengenai bola baik sengaja atau tidak tidak dalam posisi seharusnya ketika melakukan teknik dasar tenis meja 1. Teknik memegang betTeknik grip shakehandTeknik seemiller gripTeknik penhold grip2. Postur posisi tubuhSide stanceSquare stanceGerakan kaki3. Teknik servingTeknik forehand fast serveTeknik forehand pendulum serveTeknik back hand sidespin serve4. Teknik menyerangTeknik forehand attackTeknik serangan backhandTeknik defensifTeknik blok forehandTeknik blok backhandTeknik pukulan driveTeknik pukulan pushTeknik flick punchTeknik chopBaca Juga Gambar Tolak Peluru Pengertian dan Penjelasan LengkapKesimpulanSekian artikel penjelasan tentang tenis meja, semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda semua yang kasih. Anatomi adalah ilmu yang mempelajari struktur tubuh. Anatomi tubuh manusia adalah ilmu yang mempelajari morfologi tubuh manusia. Ilmu ini berkaitan dengan istilah pada tubuh manusia mulai dari bagian terkecil yang kasat mata hingga bagaimana bagian-bagian tersebut berinteraksi sehingga membentuk suatu kesatuan fungsional. Pada artikel ini kami akan menampilkan ringkasan anatomi tubuh dasar dan terminologi Isi−Posisi Anatomis Pada Anatomi Tubuh DasarBidang Anatomis Pada Anatomi Tubuh DasarIstilah Anatomis untuk Lokasi Medial dan LateralAnterior dan PosteriorSuperior dan InferiorProksimal dan DistalIstilah Anatomis untuk Gerakan TertentuFleksi dan EkstensiAbduksi dan AdduksiRotasi Medial dan Rotasi lateral Elevasi dan DepresiPronasi dan SupinasiDorsofleksi dan FlantarfleksiInversi dan EversiAnatomi Tubuh Manusia Ringkasan KlinisBagian Toraks atau rongga dadaAnatomi TrakeaAnatomi Tubuh PleuraAnatomi Tubuh Manusia Paru dan JantungAnatomi Tubuh Bagian Dinding Toraks atau Dinding DadaVertebra torakalisAnatomi Tubuh Manusia Bagian Perut Abdomen dan Panggul PelvisSebelum teman-teman lanjut untuk memahami bagaimana posisi anatomi dan terminologi anatomi. Kami juga telah menuliskan beberapa artikel lengkap disertai gambar, slide, dan ebook terkait dengan anatomi tubuh manusia kunjungi tautan-tautan berikut sebelum melanjutkanAnatomi Tulang Manusia [LENGKAP]Anatomi Sistem KardiovaskularAorta Abdominalis [Anatomi Abdomen dan Pelvis]Kulit Organ Terbesar Pada Tubuh ManusiaKami juga telah menyusun artikel tentang struktur yang lebih kecil yaitu jaringan tubuh manusia. Silakan klik tautan berikutJaringan Tubuh Manusia [Lengkap]Anatomi adalah salah satu ilmu kedokteran dan kesehatan dasar yang sangat penting dalam mengawali pembelajaran dalam bidang kedokteran dan kesehatan. Beberapa pakar bahkan berpendapat bahwa cabang ilmu yang mempelajari struktur tubuh manusia ini merupakan cabang ilmu utama yang harus dikuasai sebelum mempelajari cabang ilmu kita mulai memahami prinsip dasar ilmu ini yaitu posisi Anatomis Pada Anatomi Tubuh DasarPosisi anatomis adalah konsep sentral dari semua deskripsi lokasi dan posisi struktur lainnya pada tubuh. Berikut ini merupakan deskripsi umum posisi anatomiSeseorang harus berdiri tegak, menghadap ke depanLengan lurus dan tangan terbuka setinggi pinggul, telapak tangan menghadap ke depanTungkai bawah dan kaki sejajar serta ibu jari menghadap ke arah depanBidang Anatomis Pada Anatomi Tubuh DasarBidang merupakan potongan 2 dimensi terhadap ruang 3 dimensi, secara sederhana dapat dianggap sebagai lembaran kaca yang memotong tubuh pada 2 titik lurus anatomis adalah garis yang digunakan untuk membagi tubuh manusia. Biasanya terlihat sebagai model anatomi dan bidang anatomis memungkinkan deskripsi lokasi struktur tertentu secara akurat, dan juga memungkinkan pembaca untuk memahami diagram atau gambar yang coba 3 bidang anatomis yang biasa digunakan, yaitu sagital, koronal, tranversalBidang sagital garis vertikal yang membagi tubuh menjadi dua bagian yaitu bagian kiri dan kananBidang koronal garis vertikal yang membagi tubuh menjadi bagian depan anterior dan bagian belakang posteriorBidang transversal garis horizontal yang membagi tubuh menjadi bagian atas superior dan bagian bawah inferiorBy National Cancer Institute [Public domain], via Wikimedia CommonsArtikel lain tentang Anatomi Tubuh dapat dibaca di siniKulit Organ Terbesar Pada Tubuh ManusiaOtot Penggerak Utama Tubuh ManusiaIstilah Anatomis untuk Lokasi Istilah anatomis untuk lokasi merupakan hal yang sangat penting untuk dipahami. Istilah lokasi ini digunakan untuk membantu menghindari kesalahpahaman ketika menjelaskan struktur ini akan memuat istilah anatomi dasar dan contoh penggunaannya dalam ilmu anatomiBy * GYassineMrabetTalk✉This vector image was created with work Yosi I talkderivative work Cristianrodenas [CC BY-SA or GFDL], via Wikimedia CommonsMedial dan LateralBayangkan sebuah garis pada bidang sagital membagi 2 tubuh menjadi bagian kanan dan kiri sama besar. Garis ini disebut sebagai midline atau garis tengah merupakan istilah yang digunakan untuk struktur yang lebih dekat dari merupakan istilah yang digunakan untuk struktur yang lebih jauh dari terletak lateral dari hidungHidung terletak medial dari telingaArteri brachialis terletak medial dari tendon bicepsAnterior dan PosteriorAnterior ventral merujuk kepada “depan” dan posterior dorsal merujuk kepada “belakang”. Bila digunakan dalam konteks anatomi, jantung terletak posterior dari sternum karena jantung berada di belakang sternum. Begitu pula sebaliknya, sternum terletak anterior dari jantung. Contoh lainnya adalah sebagai berikutPectoralis mayor terletak anterior dari m. Pectoralis minorTripceps brachii terletak posterior dari m. Biceps brachiiPatela berada di anterior dari os. Femur dan os. TibiaSuperior dan InferiorKedua istilah di atas merujuk kepada sumbu vertikal. Superior berarti “lebih tinggi” sedangkan inferior berarti “lebih rendah”. Kepala terletak superior dari leher. Umbilikus terletak inferior dari shoulder terletak superior dibandingkan sendi elbowParu-paru terletak superior dibanding heparAppendiks terletak inferior dibandingkan colon transversaTerdapat masalah kecil dalam penggunaan kedua istilah ini. Tungkai atas dan tungkai bawah merupakan kedua struktur yang sangat mobile sehingga sulit untuk untuk menentukan posisi struktur yang mana yang lebih superior atau inferior dibanding dengan struktur lainnya. Untuk itu, terdapat satu pasang istilah lainnya untuk membantu kita yaituProksimal dan DistalIstilah proksimal dan distal digunakan pada struktur yang dipertimbangkan memiliki awal dan akhir seperti tungkai bawah, tungkai atas, dan pembuluh darah. Istilah ini mendeskripsikan posisi struktur dengan referensi terhadap asalnya. Proksimal berarti lebih dekat dari asalnya, distal berarti lebih wrist lebih distal dari sendi elbowScaphoid terletak pada garis proksimal susunan ossa. CarpaliaSendi knee terletak proksimal dari sendi ankleIstilah Anatomis untuk Gerakan TertentuIstilah anatomis untuk gerakan digunakan untuk menggambarkan tindakan otot pada tulang. Otot berkontraksi untuk menghasilkan gerakan pada persendian, dan gerakan selanjutnya dapat dideskripsikan dengan tepat menggunakan terminologi di bawah istilah anatomis lokasi, istilah yang digunakan mengasumsikan bahwa tubuh dimulai pada posisi anatomis. Sebagian besar gerakan memiliki gerakan berlawanan, atau dikenal sebagai gerakan antagonis. Istilah tersebut dijelaskan di sini dalam pasangan antagonis untuk memudahkan dan EkstensiFleksi dan Ekstensi adalah gerakan yang terjadi pada bidang sagital. Mereka mengacu pada peningkatan dan penurunan sudut antara dua bagian tubuhFleksi merujuk kepada gerakan yang menurunkan sudut antara dua bagian tubuh. Fleksi siku menurunkan sudut antara os. Humerus dan os. Ulna. Sedangkan ketika fleksi lutut, pergelangan kaki akan mendekati bokong, dan sudut antara os. Femur dan os. Tibia menjadi lebih merupakan gerakan yang meningkatkan sudut antara dua bagian tubuh. Ekstensi siku kan meningkatkan sudut antara os. Humerus dan os. Ulna sedangkan ekstensi lutut akan meluruskan tungkai Centers for Disease Control and Prevention [Public domain], via Wikimedia CommonsAbduksi dan AdduksiAbduksi dan adduksi merupakan dua istilah yang digunakan untuk mendeskripsikan gerakan mendekati dan menjauhi midline merupakan gerakan menjauhi Seperti menjauhi seseorang. Sebagai contoh, abduksi sendi bahu dengan mengayunkan tangan menjauhi adalah gerakan mendekati Adduksi sendi panggul adalah dengan menjauhkan kedua tidak menggunakan midline tubuh sebagai acuan melainkan titik tengah tangan dan kaki masing-masing. Sehingga abduksi jari-jari adalah merentangkan mereka Medial dan Rotasi lateral Rotasi medial dan rotasi lateral menjelaskan pergerakan tungkai disekitar sumbu medial merupakan gerakan berputar menuju Terkadang disebutjuga sebagai rotasi internal. Untuk memahaminya, kita dapat menggunakan 2 skenario ini. Pertama, dengan kaki yang lurus coba putar kaki menuju ke arah jempol. Ini adalah rotasi medial sendi panggul. Kedua, bayangkan Anda membawa nampan teh di depan Anda, dengan siku 90 derajat. Sekarang putar lengannya, arahkan tangan ke arah pinggul yang berlawanan siku masih di 90 derajat. Ini adalah rotasi internal lateral adalah gerakan berputar menjauh Istilah ini digunakan berlawanan arah dengan gerakan yang dijelaskan di dan DepresiElevasi mengacu pada pergerakan ke arah yang superior misalnya mengangkat bahu, depresi mengacu pada pergerakan ke arah yang dan SupinasiIsitilah ini dengan rotasi medial dan lateral sering membingungkan, namun memiliki tangan Anda bertumpu pada meja di depan Anda, dengan posisi bahu dan siku tetap, putar tangan Anda ke punggungnya, telapak tangan ke atas. Ini adalah posisi telentang, jadi gerakan ini adalah lagi, dengan siku dan bahu tetap, putar tangan Anda ke depannya, telapak ke bawah. Ini adalah posisi telungkup, jadi gerakan ini dinamakan ini juga berlaku untuk seluruh tubuh – saat berbaring telentang, tubuh supinasi. Saat berbaring rata di bagian depan, tubuh dan FlantarfleksiDorsifleksi dan plantarflesi adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gerakan pada pergelangan kaki. Mereka mengacu pada dua permukaan kaki; dorsum permukaan superior dan permukaan plantar telapak kaki.Dorsifleksi mengacu pada fleksi pada pergelangan kaki, sehingga titik kaki lebih superior. Dorsifleksi tangan adalah istilah yang membingungkan, dan jarang digunakan. Dorsum tangan adalah permukaan posterior, dan gerakan ke arah itu adalah eksternsi. Oleh karena itu, kita bisa mengatakan bahwa dorsofleksi pergelangan tangan sama dengan merujuk ekstensi pada pergelangan kaki, sehingga titik kaki berada di inferior. Demikian pula ada istilah untuk tangan, yaitu dan EversiInversi dan eversi adalah gerakan yang terjadi pada sendi pergelangan kaki, mengacu pada rotasi kaki di sekitar sumbu melibatkan pergerakan telapak kaki menuju bidang median – sehingga telapak kaki berada di arah melibatkan pergerakan telapak kaki menjauhi dari bidang median – sehingga telapak kaki berada dalam arah Tubuh Manusia Ringkasan KlinisAnatomi tubuh manusia adalah struktur yang kompleks dan memiliki keterkaitan antara struktur yang satu dengan struktur pada bagian sebelumnya kita sudah mengenal istilah yang sering digunakan ketika akan belajar anatomi tubuh manusia maka pada bagian ini kami akan meringkas struktur tubuh manusia berdasarkan sistem ini hanya berisi daftar organ atau struktur anatomi tubuh manusia yang singkat dan dikelompokkan berdasarkan sistem juga hanya memasukkan struktur dengan makna klinis besar ke dalam daftar pada anatomi tubuh manusia bagian perut atau abdominal kami hanya akan memasukkan daftar organ-organ pada bagian abdominal beberapa struktur tubuh manusia yang erat kaitannya secara Toraks atau rongga dadaBagian ini akan memberikan daftar struktur anatomi tubuh manusia bagian TrakeaTrakea adalah struktur yang terdiri dari tulang rawan hialin berbentuk U pada dinding anterior dan leteral. Sementara bagian posterior trakea disusun oleh otot polos. Seluruh lumen atau rongga trakea dilapisi oles sel kolumnar psudostratifikatum dan sel goblet yang membentuk mukosa merupakan saluran yang menyusun sistem jalan napas. Trakea dimulai tepat di bawa kartilago cricothyroid setingkat C6. Trakea setidaknya memiliki 16 hingga 20 cincin kartilago hialin yang dihubungkan oleh ligamentum annular. Akhir dari trakea merupakan cabang bronkus utama yang disebut sebagai berada setingkat T5 di posterior atau setingkat angulus sterni pada bagian anterior. Trakea bercabang menjadi bronkus utama dekstra dan trakea dan anatomi bronkus sumber Tubuh PleuraDi dalam rongga toraks, paru-paru dipisahkan dari dinding toraks oleh pleura visceral dan parietal. Di antara dua lapisan ini ada ruang potensial yang disebut rongga signifikan secara klinis, karena proses patologis dapat menghasilkan akumulasi cairan dalam ruang pleura juga mempertahankan tekanan intrapleural negatif, yang menahan kecenderungan alami paru-paru untuk kolaps dan memfasilitasi fungsi yang tepat selama dan paru Anatomi Pleura dan Paru Sumber Kontribusi Ilustrasi oleh Beckie PalmerAnatomi Tubuh Manusia Paru dan JantungFungsi paru-paru adalah untuk menyediakan oksigen ke darah. Sistem pernapasan terbagi menjadi saluran napas dan parenkim napas terdiri dari bronkus, yang bercabang dari trakea dan membelah menjadi bronkiolus dan kemudian menjadi alveoli. Parenkim bertanggung jawab untuk pertukaran gas dan termasuk alveoli, saluran alveolar, dan memiliki tekstur seperti spons dan memiliki warna abu-abu merah muda. Paru secara anatomi digambarkan memiliki puncak, tiga batas, dan tiga permukaan. Selanjutnya, mereka dibagi menjadi lobus dan segmen. Parenkim paru-paru juga ditutupi oleh Paru sumber sumber adalah organ berotot yang terletak di tengah dada di belakang sternum. Terdiri dari empat ruang dua ruang atas disebut atrium kanan dan kiri, dan dua ruang bawah disebut ventrikel kanan dan kanan dan ventrikel kanan sering disebut jantung kanan, dan atrium kiri dan ventrikel kiri secara fungsional membentuk jantung Jantung sumber Gray’s Anatomy PlatesKami juga telah membuat artikel khusus yang membahas sistem kardiovaskular. Artikel tersebut dapat teman-teman lihat melalui tautan berikut iniAnatomi Sistem KardiovaskularKami juga memiliki bagian khusus yang membahas tentang aorta abdominalis yang dapat teman-teman kunjungi melalui tautan berikutAorta AbdominalisAnatomi Tubuh Bagian Dinding Toraks atau Dinding DadaVertebra torakalisVertebra Torakalis sumber dan diskus intervertebralis membentuk kolom vertebra atau tulang belakang. Kolom vertebra ini dimulai tepat setelah tulang tengkorak hingga ke tulang sendiri dapat dibedakan menjadiVertebra cervicalisVertebra thoracalisVertebra lumbalisVertebra sacralisTulang belakang berfungsi untuk melindungi sumsum tulang belakang dan saraf tulang belakang saraf spinal. Vertebra juga berperan sebagai penopang dada dan perut serta memungkinkan kelenturan dan mobilitas intervertebralis bertanggung jawab atas mobilitas ini tanpa mengorbankan kekuatan suportif kolom dada berisi 12 tulang belakang, dilambangkan dengan T1-T12. Diskus intervertebralis, bersama dengan lamina, pedikel, dan prosesus artikular dari vertebra yang berdekatan, menciptakan ruang di mana saraf tulang belakang torakaliss, sebagai satu kelompok, menghasilkan kurva kyphotic. Vertebra torakalis unik karena memiliki peran tambahan sebagai pelengkap tulang costalisSternumIntercostal space ICSDiafragmaPleuraSaluran napas bagian bawahTrakeaBronkusParuMediastinumPerikardiumAnatomi JantungMediastinum superiorTimus EsofagusDuktus ThoracicaTrunkus simpatikus thorakalisAnatomi Tubuh Manusia Bagian Perut Abdomen dan Panggul PelvisFasia dan otot pada dinding abdomenOtot pada dinding abdomen anteriorAnatomi insisi abdomenkanalis inguinalisRongga PeritonealFossa intraperitonealRongga SubprenikAnatomi Saluran PencernaanLambungDuodenumUsus halusUsus besarApendiksRektumPembuluh darah saluran cernaSistem vena portadrainase limfatik saluran pencernaanAdnexa sistem saluran pencernaanAnatomi liver hepar/hatiAnatomi Sistem bilierAnatomi Kantung empeduAnatomi PankreasAnatomi LimfaAnatomi Saluran KemihAnatomi ginjalAnatomi ureterAnatomi kandung kemihAnatomi uretraOrgan Kemaluan PriaAnatomi ProstatAnatomi SkrotumAnatomi Testis dan EpididimisAnatomi Vas DeferensAnatomi Vesikula SeminalisTulang dan Ligamentum pada Panggul PelvisOs. InnominatumOs. SacrumOs. CoccyxJunction of PelvisSendi dan hubungan ligamentum pada panggulPerbedaan Panggul Pria dan WanitaPengukuran obstetri panggulVariasi bentuk panggulOtot Pada Dasar Panggul dan PerineumPerineum AnteriorPerineum PoseriorOrgan Genitalia WanitaAnatomi vulvaAnatomi vaginaAnatomi uterusAnatomi Tuba FallopiAnatomi OvariumPemeriksaan VaginaAnatomi Tubuh Manusia Bagian Belakang AbdomenKelenjar suprarenalAorta abdominalisVena cava inferiorRantai simpatetik lumbalReferensiFrank HN. ATLAS OF HUMAN ANATOMY INTERNATIONAL EDITION. ELSEVIER-HEALTH SCIENCE; JA, Harris PF, Humpherson JR, Whitmore I, Willan PL. Human Anatomy, Color Atlas and Textbook E-Book. Elsevier Health Sciences; 2016 Feb 27. Dr. Rifan Eka Putra Nasution, CPS., CTPS. Lahir di Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara, 29 Oktober 1992. Menyelesaikan pendidikan dasar dan menengahnya di kota kelahiran lalu menyelesaikan pendidikan tingginya pada Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala, Banda Rifan mendapatkan medali Emas pada Olimpiade Kedokteran Regional Sumatera Pertama untuk cabang Kardiovaskular-Respirologi dan menghantarkan dirinya menjadi Mahasiswa Berprestasi Universitas Syiah Kuala pada tahun 2013. Pada tahun 2014, ia mendapatkan penghargaan Mahasiswa Kedokteran Berprestasi Se-Sumatera dari ISMKI Wilayah I. Beliau juga aktif menulis di Media Online dan Situs Kedokteran dan Kesehatan lainnya dan juga memiliki ketertarikan terkait proses pembelajaran serta ilmu komunikasi terutama terkait dengan public speaking. KISI-KISI DAN SOA-SOAL PERMAINAN TENIS MEJA KemampuanMateri Pengetahuan30% Pemahaman60% Aplikasi10% Jumlah Keselamatan10% 1,8 3,6 0,6 6 Teknik30% 5,4 10,8 1,8 18 Strategi20% 3,6 7,2 1,2 12 Peraturan Permainan40% 7,2 14,4 2,4 24 60 Soal Benar - SalahPilihlah jawaban yang - S 1. Grip yang belum konsisten menyebabkan otot-otot yang dipakai berubah sehingga tidak - S 2. Goyang tidak menyebabkan rubber/raket “tidak kuat menggigit” saat bola yang - S 3. Blog sering gagal, jika terjadi selain itu misalnya di pinggir, di ujung, bahkan ditengah2 raketB - S 4. Permukaan paling atas dari meja, dinyatakan sebagai permukaan-main playing surface.B - S 5. Point artinya suatu rally dimana hasilnya tidak diberikan angka not scored.B - S 6. Receiver adalah pemain yang haknya memukul bola pertama dalam sebuah rallyB - S 7. Wasit umpire adalah orang yang ditunjuk untuk memimpin sebuah pertandingan match.B - S 8. Serve tidak harus dimulai dengan bola diam bebas di atas telapak tangan terbuka dari tangan bebas yang diam dari - S 9. Permainan boleh dihentikan untuk memperbaiki kesalahan urutan Pilihan GandaI. Pilihlah jawaban yang tepat pada a,b,c atau d!1. Latihan memantulkan bola ketembok adalah latihan……a. Kekuatan c. Keterampilanb. Kecepatan d. Daya tahan2. Dibawah ini adalah bagian yang dapat digunakan untuk menerima bola yang datang dari depan atas , kecuali……a. back hand c. fore handb. loop d. service3. Tujuan utama latihan kondisi fisik adalah untuk…..a. Meningkatkan Fleksibilitas c. Membentuk postur tubuhb. Meningkatkan daya tahan d. Meningkatkan kebugaran4. Waktu yang digunakan untuk istirahat dalam permainan tenis meja adalah……a. 10 menit c. 15 menitb. 20 menit d. 25 menit5. Dibawah ini termasuk kesalahan pada waktu melakukan servis, kecuali…… a. mengulur – ngulur waktu c. tangan melewati garis b. bola dilambungkan terlebih dahulu d. bola servis menyentuh jaring net6. Dalam permainan tenis meja yang dimaksud bola rotaite adalah….a. jalan bola mendatar c. jalan bola melintirb. jalan bola melambung d. jalan bola cepat7. Berikut ini taktik servis bermain tunggal tenis meja, kecuali……. a. melakukan servis harus dari tengah – tengah meja. b. melakukan servis dari daerah meja sendiri. c. mengarahkan servis kearah meja lawan d. setelah melakukan servis harus berinisiatif Melakukan pukulan bola kedalam pada permainan tennis meja dengan cara melambungkan bola kegunaannya untuk….. a. pukulan jauh c. pukulan sedangb. pukulan dekat d. pukulan tipuan9. Bola tennis meja harus berbentuk bulat-berongga spherical, dengan diameter 40mm dan Bola harus memiliki berat . ……….a. 4 gr c. 2,7 grb. 3,9 gr d. 1,5 grSoal Penjodohan MatchingCocokkan dengan jawaban yang benar a. End linesb. Slicec. Block pendekd. Lifte. Playing surficef. Center linesg. Bladeh. Servicei. Drivej. Betk. Side lines 1. Nama lain dari Bagian raket yang Pukulan yang paling rendah tenaga Garis putih yang membatasi panjang Pukulan pada permainan tenis Alat pemukul tenis Garis tengah yang membagi meja menjadi 2 Block yang sering digunakan di dekat Garis putih yang membatasi lebar permukaan MelengkapiIsilah titik-titik dibawah ini 1. Half volley disebut juga pukulan …….2. Posisi ……. digunakan untuk mengatasi serangan lawan3. ……. disebut juga pukulan pembunuh bola, karena merupakan yang bertenaga besar4. Juara tunggal Wimbeldon pada tahun 1928 – 1929 adalah …….5. Istilah umum permukaan tenis meja disebut …….6. Latihan ……. bola ke tembok merupakan latihan keterampilan7. Short cut lambat digunakan untuk permainan …….8. Pertandingan tenis meja diselenggarakan di ……. tahun 19269. ……. merupakan bola serang yang mengandalkan bola atasSoal EnumerasiJawablah pertanyaan dibawah ini 1. Ada 2 macam teknik service yang pertama adalah backspin, yang kedua adalah?2. Teknik pukulan ada 13 macam diantaranya adalah a. Driveb. Smashc. Half volleySebutkan 5 saja teknik pukulan yang lain !3. Garis putih yang membatasi lebar permukaan meja disebut End lines. Sebutkan 2 garis lainnya !4. a. raketb. bolaDiatas ini merupakan alat yang digunakan dalam tenis meja. Sebutkan 2 alat pokok lainnya !5. kesalahan dalam melakukan service yaitu mengulur-ulur waktu. Sebutkan kesalahan yang lain !6. loop drive merupakan salah satu pukulan loop. Sebutkan 2 pukulan yang lain !7. short cut dibagi menjadi 2 jenis. Sebutkan 2 jenis short cut tersebut !8. point untuk lawan apabila a bola tidak melewati net sebanyak 3 kali selama melakuka serviceb bola tidak melewati net saat bermainsebutkan yang lainnya !9. teknik yang paling penting untuk permainan jauh adalah long cut. Sebutka 2 jenis long cut !Soal Analogi Isilah titik-titik dibawah ini 1. Diameter bola pada tenis meja minimum 37,2 mm dan maksimum mm. Berat bola minimum ....... dan maksimum .......2. Alat pemukul bola pada bulutangkis pemukul bola pada hokey stickAlat pemukul bola pada tenis meja .......3. Tendangan keras untuk mencetak goal shootingPukulan keras untuk mencetak point dalam bola volley smashPukulan keras untuk mencetak point dalam bola tenis meja .......4. Tennis meja merupakan olahraga yang menggunakan bat. Dalam permainan tennis meja terdapat 2 cara memegang bat yaitu ....... dan .......5. Drive. Adalah pukulan yang paling kecil tenaga ........ Drive biasa disebut ......., merupakan dasar dan induk dari berbagai jenis pukulan Block. Sering digunakan di dekat meja sehingga sering disebut ........ Terdapat 2 macam yaitu ....... dan .......7. Half volley disebut juga pukulan ........ Bola yang dihasilkan half volley merupakan .......8. Flick merupakan pukulan serangan terhadap bola rendah di sekitar ........, dilakukan dengan mempergunakan kelenturan serta kekuatan ........ dibarengi kecepatan menjatuhkan atau menempatkan .......9. Pada saat serve, bola harus........ Apabila bola terkena ....... dan bola masuk ke daerah lawan, maka harus di ulang sampai 3 tiga kaliSoal EssayJawablah pertanyaan dibawah ini dengan baik dan benar!Sebutkan 4 alat yang digunakan dalam permainan tennis meja ? Sebutkan 4 bentuk pukulan dasar dalam tenis meja? Sebutkan 3 macam garis yang ada di meja tenis ? Sebutkan 2 hal yang menimbulkan rasa berat walaupun otot-otot tidak sedang cedera atau kelelahan ? Apa keuntungan bila memakai servis backspin? Apa yang kamu ketahui tentang permainan tenis meja? KUNCI JAWABANBenar – Salah 1. B2. S3. B4. B5. S6. S7. B8. S9. BPilihan Ganda1. C2. B3. B4. A5. B6. C7. A8. A9. CPenjodohan Matching1. D2. G3. I4. K5. B6. J7. F8. C9. AMelengkapi1. Serangan kuat2. Defend3. Smash4. Fred Derry5. Playing Surfice6. Memantulkan 7. Jarak Jauh8. London9. Loop DriveEnumerasi1. Service high toss2. a. hitb. blockc. side slide shotd. fliche. drop shot3. sidelines dan centerlines4. meja dan net5. a. tangan melewati garis b. bolas service menyentuh jarring net6. a. power loop drive b. fast loop drive7. a. short cut cepat b. short cut lambat8. a. bola jatuh di meja lawan b. lawan memukul bola keluar meja9. a. long cut lambat b. long cut cepatAnalogi1. 240 gram dan 2, 54 gram2. Bet3. Smash4. Penhold dan shakehand5. Gesekannya, lift6. Block pendek, block datar dan block redam7. Serangan kilat, bola polos8. Net, pergelangan tangan, bola9. Dilepas, netEssay1. Meja, bet, bola, net2. a. forehandb. backhandc. loopd. drop shot3. a. center linesb. side lines4. a. kurang tidurb. pemanasan kurang 5. a. bola yang dihasilkan servis backspin yang berat, pendek, dan rendah, sulit untuk dikembalikan dengan suatu pukulan keras oleh lawan. b. bola yang dihasilkan oleh servis backspin merupakan senjata ampuh untuk mencegah pengembalian berupa drive. c. bola yang dihasilkan oleh servis backspin sulit untuk diduga arah dan tipe Tenis meja adalah suatu cabang olahraga yang tidak mengenal batas umur, anak –anak maupun orang dewasa dapat bermain bersama. Dapat dianggap sebagai acara rekreasi, dapat juga dianggap sebagai olahraga atletik yang harus ditanggulangi dengan DAN SOAL-SOAL PERMAINAN TENIS MEJADi Susun Guna Memenuhi Tugas Evaluasi Pembelajaran PenjasDosen Bpk. NgatmanDisusun Oleh Anggi Novitasari 08601244149Ragil Prasetya 08601244150Riski Satrio 086012441 Elene Elyonora 08601244165Listyo Permadi 08601244180PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASIFAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAANUNIVERSITAS NEGERIYOGYAKARTA2010

garis tengah yang membagi meja menjadi dua bagian yaitu